Falta de flexibilidade, um impedimento? – Por Helena Rosenthal

O texto a seguir foi gentilmente cedido ao Movimento Ashtanga por Helena Rosenthal para publicação. Link para o texto original: http://ashtangapitanga.blogspot.com.br/2013/02/sobre-falta-de-flexibilidade-corporal.html “Cara professora Helena, Li uma matéria sobre a escola Ashtanga Vinyasa Yoga na Revista Yoga Journal de jul/ago de 2011, na qual vc comenta sobre as mudanças em curso e o estilo dessa escola. […] Read more about Falta de flexibilidade, um impedimento? – Por Helena Rosenthal[…]

Sobre os dias de lua – por Eddie Stern

Link para o texto original: https://theconfluencecountdown.com/2013/03/12/eddie-stern-on-moon-days/ É possível que o estudante que perguntou sobre a proibição de praticar yoga nos dias de lua cheia ou nova fez isso por causa das orientações de Pattabhi Jois. Muito já se questionou sobre esse assunto,  com todos os tipos de idéias sobre o porque e o significado de não se Read more about Sobre os dias de lua – por Eddie Stern[…]

Entrevista com Kathy Cooper

Em outubro de 2016, o Movimento Ashtanga teve o enorme prazer de participar do workshop da Kathy Cooper em Florianópolis, no Samatwa Yoga (agradecimento especial à super anfitriã Ana Cláudia). Foi demais! Aproveitamos e fizemos uma entrevista, onde Kathy conta um pouco sobre sua prática, sua história e outras coisinhas! Enjoy! Para legendas em português, Read more about Entrevista com Kathy Cooper[…]

Pessoas reais do Ashtanga #realpeopleofashtanga por Annie Shiel

A foto e o texto abaixo foram gentilmente cedidos ao Movimento Ashtanga por Annie Shiel para tradução e publicação. A photo posted by Annie Shiel (@annieshiel) on Sep 21, 2016 at 5:24am PDT Você quer saber como é realmente a minha prática? Eu poderia passar por uma longa lista de roupa sujas dos momentos bem Read more about Pessoas reais do Ashtanga #realpeopleofashtanga por Annie Shiel[…]

Kapotasana – perguntas respondidas por Paul Mitchell Gold

O texto e as imagens foram gentilmente cedidos por Paul Mitchell Gold para tradução e publicação no Movimento Ashtanga. Post original: Kapotasana – Question Answered Recebi um pedido de dicas sobre Kapotasana da série intermediária do Ashtanga. Ah, Kapotasana … um dos grandes obstáculos no Ashtanga Yoga. Como tal, é também uma das grandes oportunidades para Read more about Kapotasana – perguntas respondidas por Paul Mitchell Gold[…]

Onde estão nossos instrutores?

Onde estão os instrutores de Ashtanga no Brasil? Baseados no banco de dados do Movimento Ashtanga (disponível aqui – ainda em fase de levantamento), tentamos responder esta pergunta. O resultado foi o mapa mostrado abaixo, onde as cores mais quentes correspondem aos estados com mais instrutores. São Paulo lidera a lista, seguido por Rio depois Read more about Onde estão nossos instrutores?[…]

Ponto focal do olhar: o nariz é o guia

O texto e as imagens foram gentilmente cedidos por Peg Mulqueen para tradução e publicação no Movimento Ashtanga. Post original: Gazing Point: The Nose Knows Best Se você tem a postura perfeita, então aperfeiçoe o drishti; caso contrário, apenas olhe para o seu nariz. Foi assim que Sharath começou uma das conferências, no período que eu Read more about Ponto focal do olhar: o nariz é o guia[…]

Próxima aventura: Pasasana. E é muito mais difícil do que parece! – por Ida LaChiusa

A linda foto foi gentilmente cedida por Ana Cláudia Lopes e Souza (http://samatvayoga.com.br). Créditos Karim Rojas @kalirfotografia. O texto foi gentilmente cedido por Ida LaChiusa para tradução e publicação no Movimento Ashtanga. Post original: https://surfingyogini.wordpress.com/2011/10/30/the-next-adventure-pashasana-and-it-is-much-harder-than-it-looks/ Ontem eu fui apresentada à série intermediária começando com Pasasana. Tudo o que posso dizer é em primeiro lugar “Uhuuu!”, seguido de “Jesus, Read more about Próxima aventura: Pasasana. E é muito mais difícil do que parece! – por Ida LaChiusa[…]